मुझे कभी-कभी दस्त क्यों होते हैं?

मुझे कभी-कभी दस्त क्यों होते हैं?

डायरिया (दस्त) एक आम पाचन समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। निम्नलिखित एक संरचित विश्लेषण और डायरिया से संबंधित स्वास्थ्य विषयों के उत्तर हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है।

1. सामान्य कारणों का विश्लेषण

2. हाल की गर्म-संबंधी घटनाएँ

1.ग्रीष्मकालीन खाद्य सुरक्षा चेतावनी: कई स्थानों पर बाजार नियामक अधिकारियों ने अनुस्मारक जारी किए कि जुलाई में ताजा भोजन के खराब होने के कारण होने वाले दस्त के मामलों में महीने-दर-महीने 25% की वृद्धि हुई है।

2.नोरोवायरस सक्रिय चरण: दक्षिण में कुछ किंडरगार्टन में संक्रमण के समूह उत्पन्न हुए हैं, और संबंधित विषयों को 8 मिलियन से अधिक बार पढ़ा गया है।

3.डायरिया का कारण बनने वाले इंटरनेट सेलिब्रिटी पेय पर विवाद: "आइस बॉक" दूध चाय के एक निश्चित ब्रांड में उपभोक्ताओं को दस्त होने की शिकायत की गई थी, और परीक्षणों में पाया गया कि कोलीफॉर्म बैक्टीरिया मानक से अधिक था।

3. लक्षण वर्गीकरण और प्रतिक्रिया सुझाव

4. निवारक उपायों की हॉट सर्च सूची

स्वास्थ्य खातों के मतदान आंकड़ों के अनुसार:

5. विशेषज्ञों के नवीनतम सुझाव

1.पुनर्जलीकरण का समय: चीनी मेडिकल डॉक्टर एसोसिएशन पहले ढीले मल के बाद 1 घंटे के भीतर तरल पदार्थ की पुनःपूर्ति शुरू करने और दस्त के प्रत्येक प्रकरण के लिए 100-200 मिलीलीटर तरल जोड़ने की सलाह देता है।

2.प्रोबायोटिक चयन: चिकित्सकीय रूप से सिद्ध प्रभावी उपभेदों में सैक्रोमाइसेस बोलार्डी (मजबूत सिफारिश) और लैक्टोबैसिलस रमनोसस (कमजोर सिफारिश) शामिल हैं।

3.आहार संशोधन: तीव्र चरण में एक BRAT आहार (केला, चावल, सेब की प्यूरी, टोस्ट) की सिफारिश की जाती है, और पुनर्प्राप्ति चरण के दौरान कम वसा वाले मांस को धीरे-धीरे जोड़ा जाता है।

6. खतरे के संकेतों से सावधान रहना चाहिए

तुरंत चिकित्सा सहायता लें जब:

• दस्त जो बिना राहत के 48 घंटे से अधिक समय तक बना रहता है

• खून या रुका हुआ मल

• मूत्र उत्पादन में उल्लेखनीय कमी (वयस्क <500 मि.ली./दिन)

• भ्रम या आक्षेप के साथ

नोट: इस लेख में डेटा की सांख्यिकीय अवधि 1-10 जुलाई, 2023 है। स्रोतों में राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग के बुलेटिन, वीबो हेल्थ टॉपिक्स, ज़ीहू मेडिकल क्यू एंड ए और अन्य प्लेटफ़ॉर्म शामिल हैं।